ANTON AKIN TERAPI
Certificeret Psykoterapeut MPF & Kropsterapeut
Klinik i København
60 94 88 27
Tanker, følelser, krop, hjerne og hjerte er uadskillelige enheder som udgør helheden ved at være menneske, og det er de enheder vi kan arbejde med for at finde balance i livet.
JEG TILBYDER
Psykoterapi og kropsterapi
Individuel terapi
Parterapi
PSYKOTERAPI
Plads og rum til hele dig
I terapisessioner hos mig arbejder vi med det som er vigtigt for dig. Det er det svære og hårde såvel som de vigtige ressourcer og styrker du har i dit liv. Jeg støtter, guider og spørger ind til de mønstre og blokeringer, du måtte have, altid med intentionen om, at vi sammen går på opdagelse i det essentielle for dig og dit liv. Jeg møder dig med relevante teoretiske og metodiske overvejelser og altid med empati, nærvær og respekt.
KROPSTERAPI
Ikke kun ord og tanker
Oplever du rastløshed, kropslig ubehag, uro, sitren eller har du svært ved at mærke hvad der sker i din krop? Kropsterapi støtter og undersøger hvad der sker i kroppen og lader ikke kun tanker og ord regere og tage styringen automatisk. Ved at inddrage kroppen fysisk i terapien gennem tryg, stræk, jordforbindelse og åndedrætsteknikker kan vi arbejde med steder i dig som dine tanker og ord ikke alene kan beskrive. Hermed er det også muligt at løsne op for traumer og fastlåsthed som ord ikke har adgang til. Kroppen har ofte ressourcer som kan bringes i spil der hvor det er svært eller udfordrende.
PARTERAPI
Fokus på jeres forhold
Få indblik og bevidsthed i de fælles og individuelle mønstre i parforholdet som I skaber. Få øjnene op for hvad der er på spil, når problematikker opstår i kontakten mellem jer. I parterapien arbejder vi med kommunikation såvel som anerkendelse af forskelligheder og ligheder. Vi arbejder med det gode og det udfordrende men altid med forholdet, kontakten, kærligheden og jer i fokus.
Der kan være behov for at kigge på fortid, nutid og fremtid for at se på hvilke behov, følelser og lyster der eksisterer for jer hver især og hvilke værdier i finder vigtige for jer selv og i hinanden.
Hvorfor vælge terapi?
Der kan være mange grunde til at vælge at gå i terapi.
Det betyder ikke, at der er noget galt med dig, men at du måske døjer med følelser eller ting i dit liv, som du har brug for at gøre noget ved, håndtere og blive mere bevidst om.
Det kan være du har en følelse af, at du har det svært ved specifikke sider af dit liv eller dig selv, som du ikke bare selv kan overkomme at stå alene med, og som du har brug for at tale med en professionel om.
Terapi kan være hjælpsomt ved en lang række problematikker såsom:
Ubalance
Bekymringer
Tankemylder
Lavt selvværd
Ikke at kunne prioritere
Ikke at kunne vælge
Fysisk eller psykisk ubehag
Parforholdsproblemer
Søvnløshed
Depression
Irritation
Vrede
Ensomhed
Uro
Stress
Angst
Sorg
TERAPI HOS MIG
- Terapi som håndværk og redskab -
Jeg benytter metoder og teknikker fra mine uddannelser inden for Gestaltterapi, Eksistentialistiskterapi og Kropsterapi, samt Psykomotorisk terapi da dette giver en bredspektret pallette af muligheder for arbejde med alle aspekter af de temaer du som klient har brug for at vi arbejder med.
Jeg arbejder ud fra psykoterapeutiske metoder, teorier og kropslige øvelser såsom stræk, tryk og vejrtrækning og altid med hjertevarme og empati, for der hvor du som klient er lige nu, og med fokus på de temaer, problemstillinger og styrker du har brug for at tage fat på.
Det kan f.eks. være relationer, situationer eller forhold som du føler du sidder fast i eller ikke kan gennemskue, og dermed også har mistet fornemmelsen af dine ressourcer og styrker.
Jeg arbejder ud fra det ståsted, at krop, hjerne, tanker, følelser og hjerte er uadskillelige enheder som udgør helheden ved at være menneske, og er de enheder vi kan arbejde med for at finde balance i livet.
For mig har det gang på gang vist sig at være rigtigt og den tilgang, mener jeg, danner en helhedsorienteret og fokuseret behandling.
PAKKER
Vælg det forløb der passer dig
3 SESSIONER
1.900.- kr
(Besparelse på 500 kr.)
5 SESSIONER
3.300.- kr.
(Besparelse på 700 kr.)
10 SESSIONER
6.400.- kr
(Besparelse på 1.600 kr.)
PRISER
Enkelte sessioner tilrettelagt dine behov
Individuel Terapi
800 DKK
1 session
Psykoterapi med kropsligt fokus
Varighed: 1 time og 30 minutter
Individuel Terapi
(reduceret pris)
500 DKK
1 session
For studerende, pensionister
eller folk overførselsindkomst
(Dokumentation påkrævet)
Varighed: 1 time og 30 minutter
Parterapi
950 DKK
1 session
Psykoterapi med kropsligt fokus for par
Varighed: 1 time og 30 minutter
ET SIKKERT STED
Jeg arbejder normkritisk, diversitetsanerkendende og med en ikke dømmende tilgang!
Alle kønsidentiteter, seksualiteter, kropstyper, etniciteter og minoriteter er velkomne her.
Uddannelser
Organisk Psykoterapeut fra Akademiet for Psykoterapi
2021
Psykomotorisk terapeut Bachelor Københavns professionshøjskole 2024
Social- og Specialpædagog Bachelor VIA UC
2017